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노화의 시계를 늦추는 지혜: ST36 족삼리 침술의 과학적 탐구와 한의학적 해법 나이가 들어감에 따라 피부의 탄력을 잃고, 관절은 삐걱이며, 기억력도 예전 같지 않다고 느끼시나요? 우리는 누구나 건강하고 활기찬 삶을 오래도록 유지하고 싶어 합니다. ‘노화’는 피할 수 없는 자연스러운…
최신 연구로 알아보는 항노화 항염증 면역 한방치료의 과학적 근거
젊음을 되찾는 지름길? 미주신경 활성화와 한의학적 항노화 접근 나이가 들수록 거울 속 내 모습과 몸의 변화를 마주하는 것은 누구에게나 자연스러운 일입니다. 하지만 단순히 숫자만 늘어나는 것을 넘어, 활력을 잃고 여기저기 불편함이 느껴진다면 건강한 노화에 대한 고민은 더욱 깊어질…
최신 연구로 알아보는 임산부 입덧 한방치료의 과학적 근거
임신은 축복의 시간이지만, 많은 예비 엄마들이 겪는 ‘입덧’은 이 소중한 경험에 그림자를 드리우기도 합니다. 오심과 구토는 일상생활을 어렵게 만들고, 때로는 심한 탈수나 체중 감소로 이어져 산모와 태아 건강에 대한 걱정을 유발합니다. 많은 분들이 임산부 입덧이 심할 때 한방치료를…
최신 연구로 알아보는 코로나 후유증 피로감, 가슴답답, 불면증에 대한 한약 치료의 근거
장기 코로나(COVID19 후유증), 한약 치료가 가슴답답함과 불면증 , 피로감에 효과적이라는 최신 연구 결과 코로나19 팬데믹이 지나간 자리에는 ‘장기 코로나(Long COVID)’ 또는 ‘코로나 후유증’이라는 또 다른 그림자가 남아 많은 사람들을 괴롭히고 있습니다. 기침, 피로감,….
최신 연구로 알아보는 과민성 대장 증후군 한방 치료의 과학적 근거
과민성 대장 증후군, ‘장-뇌 축’ 조절로 희망을 찾다: 신경 조절 기술과 한방 치료의 만남 복통, 설사, 변비, 가스, 불편감… 과민성 대장 증후군(Irritable Bowel Syndrome, IBS)은 이처럼 다양한 증상으로 우리의 일상을 괴롭히는 만성 질환입니다. 특별한 기질적….
목 가래, 원인부터 감별! 한의학이 알려주는 진실과 오해
by 스마트한방내과전문의 오늘의 한 줄 목 가래의 양상과 원인을 정확히 감별하여, 한의학적 관점에서 맞춤형으로 접근하고 관리하면 효과적인 개선을 기대할 수 있습니다. 목에서 느껴지는 이물감과 함께 뱉어내는 가래는 일상생활에 불편함을 줍니다. 단순한 감기 증상으로 여길 수 있지만, 가래의 양상과 동반 증상은…
