불면증한의원

by 스마트한방내과전문의 밤마다 잠 못 이루는 고통은 단순한 피로를 넘어 우리의 삶의 질을 심각하게 저하시킵니다. 뒤척이는 밤은 다음 날의 무기력함으로 이어지고, 장뚜렷한으로는 집중력 저하, 기분 변화, 면역력 약화 등 다양한 건강 문제의 원인이 됩니다. 특히 불면증은 수면 부족뿐만 아니라 멜라토닌이나…